保養品步驟怎樣才正確呢?掌握基礎保養3步驟,解鎖水潤光滑肌

 

在深入討論保養品步驟之前,想問問大家的保養習慣。你是熱愛保養的保養狂熱份子,還是支持近年很流行的減法保養,less is more極簡保養派呢?

 

如果妳和小編一樣,是從小就喜愛嘗試各樣保養品,每天保養不懈怠的保養狂熱份子,那你的化妝台想必是琳瑯滿目的各種化妝水、精華液、乳霜和保養精油吧?

 

究竟這麼多瓶瓶罐罐,每罐的訴求都不同,質地也不一樣,擦拭保養品的步驟,真的會影響保養的效果嗎?KOZY的肌膚管理師,今天就來帶大家認識保養品,和他們的使用順序吧!

 

如果妳奉行減法保養,也可以檢視自己所謂的極簡,是清潔完臉部就完全不擦保養品的偷懶?還是真的精準針對需求,利用正確的保養步驟,讓肌膚回復穩定健康?

給極簡保養派的你基礎保養步驟:

Q:洗完臉真的有必要擦保養品嗎?

如何保養肌膚?先來認識基礎臉部保養步驟!

洗完臉不擦任何東西,不能稱作極簡保養,說穿了,只是懶得保養罷了。這裡所謂的極簡保養,是針對皮膚根本的需求,給與適當的保養程序。使肌膚維持穩定、健康的狀態。

 

以下就是所有基礎保養三步驟:

 

Step 1 清潔

 

臉部保養第一步就是清潔,不想讓後續保養白忙一場嗎?徹底的清潔臉上堆積的髒污、彩妝,接下來的保養品才能順利吸收,盡情發揮該有的功效!

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Step 2 保濕

 

保濕潤澤是不分年齡的,做好保濕,是讓肌膚回歸平衡的基礎保養步驟。美白、防曬等其他保養,都必須在保濕的基礎上才能完成。保水力充足的肌膚,不但看起來健康,更顯澎潤年輕。

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Step 3 防曬

 

除了不想曬黑還有其他防曬的理由嗎?當然!除了大部分的老化現象,譬如細紋、斑點、鬆弛,都是由紫外線傷害引起的之外。防曬最主要的功能是,防止皮膚因為紫外線而受傷,甚至病變引起皮膚癌。

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給保養狂熱份子的你基礎保養步驟:

Q:保養品好多好難選?哪個先哪個後?

保養順序掌握大原則,輕鬆擁有好膚質

神農嚐百草般的搜羅保養品的你,在清潔完臉部肌膚後,肯定有許多瓶瓶罐罐等著被你翻牌塗抹上臉吧?究竟怎麼擦才能不辜負他們標榜的功效,讓保養效果最大化呢?以下有幾個分辨順序的方式:

 

依照保養品質地來決定先後順序

大方向的分類:「先水後油」先由流動性高的質地開始擦,再到濃稠狀的質地。

 

保養步驟:化妝水→精華液→凝露→凝膠→乳液→乳霜→保養油

 

依照保養品的成分來決定先後順序

小分子作用在皮膚深層,增加皮膚保水度,易為皮膚吸收。大分子停留在皮膚表面,避免水分蒸發達到鎖水效果。

 

{常見的小分子成分有}

胜肽、Q10、海藻糖、NMF天然保濕因子、菸鹼醯胺、維他命C、傳明酸、熊果素

 

{常見的大分子成分有}

大分子玻尿酸、膠原蛋白、EGF、魚子醬、多肽、酵母

 

 

依照保養品功能來決定先後順序:

 

一般來說,保養品的功能可以分為幾大類:美白、保濕、抗老、緊緻

不同功能的保養品,作用在皮膚的位置也不同,所以使用的先後順序也會受到影響。

 

抗老抗皺成分要有效,必須深入肌膚底層,都會採用分子細小的成分,所以要先擦。

再來是美白成分作用在皮膚較淺層,抑制黑色素生成。

保濕成分作用在於封存水分,在皮膚角質的最上層形成保水膜,所以最後使用。

 

保養功能順序:抗老抗皺 > 美白 > 緊緻 > 保濕

 

 

根據膚質來決定使用先後順序

 

  • 油性肌: 化妝水→水狀精華→乳液
     
  • 超出油: 以化妝水、保濕噴霧等補水産品為主。視肌膚乾燥程度,適時局部補充精華液、乳液等鎖水產品
     
  • 乾性肌: 化妝水→精華→乳液/霜
     
  • 極度敏感肌: 直接鎖水,30秒内立刻使用乳液/霜。
    因為極度敏感肌皮膚角質已經受損,大量含水的補水產品,水份在揮發時,容易刺激引發不適,應直接鎖水,將角質恢復正常排列。

極簡保養5大基礎保養步驟與重點:

  1. 基礎清潔一定要做好


    卸妝、洗臉不能少,挑選溫和且適當清潔力的洗卸產品,好好照顧肌膚的天然防禦層。

     
  2. 選擇適合自己肌膚的保養品。



    在這裡提供一個小方法測試自己是屬於什麼膚質:
    洗完臉不擦任何保養品,
    !30分鐘後,鼻頭、額頭冒油,那就是油性肌;
    !30分鐘後,肌膚開始變得有點緊繃的感覺,就是乾肌;
    !30分鐘後,T字冒油但臉頰是乾燥的,就是混合肌
    !30分鐘後,不出油也不會乾燥不舒服,恭喜你是油水均衡、天生麗質的中性膚質

     
  3. 保濕、保濕、保濕!因為很重要所以說三遍!


     
  4. 保養品步驟


    保養品要等到大致吸收了再進行下一步驟,千萬不要因為懶惰,就把所有產品都擠在一起擦上臉,這樣保養功效是大大打折的!
     
  5. 出門記得防曬隔離保護肌膚

     

 

保養狂熱份子5大進階保養重點:

  1. 保養品記得換季


    根據皮膚科醫師指出,氣溫每上升攝氏1度,皮膚的出油量就會跟著增加10%。所以保養品在質地的挑選上,也就要跟著季節氣候來做調整,才是最佳的保養方式。
     
  2. 根據膚質需求


    適時添加精華液、精華油、精華乳等高機能產品,調理修護肌膚。
     
  3. 保養櫃中備好各種特殊護理的面膜


    例如:急救修護型、保濕型、美白型、抗老型,再根據肌膚的狀況和需求給予合適的護理。想知道如何挑選面膜嗎?請看這篇文章
     
  4. 透過含酸類產品適時的去角質


    想要讓肌膚有拋光過的亮度和細膩感,酸類產品的確是可以提升肌膚質地,達到水煮蛋肌的好幫手。不過要注意!在使用任何酸類產品前,必須確認肌膚是處於健康、穩定的狀態下,才建議使用。
     
  5. 搭配美容儀 科技保養更精準


    近年因為科技的發達,許多可以將保養成分功效最大化的居家美容儀也出現在市面上,保養達人們想讓保養更進階,不妨試著添加美容儀到平時的基礎保養步驟中,讓保養效果更精準!